أساسيات السكري موضوعات متفرقة

السكري حاجيات يومية

كتب بواسطة Maroc Diabète

إن علاج مرض السكري هو أولى وأكثر أكثر الخطوات تحدياً ، تلك التي ينبغي عليك اتخاذها للتحكم بهذا الـداء . لكننا نكرر : إن مريض السكري هو من يجب عليه العمل للاحتفاظ بمستويات سكر الدم في إطارها الطبيعي ، يوميا ، لأجل صحة أفضل ولمنع حدوث المضاعفات . لا يستطيع محترفو الخدمات الصحية أداء ذلك لأجلك .

إن تحكماً لائقاً بسكر الدم يعني وعياً وتحكماً بعوامل متداخلة تؤثر بمستويات سكر الدم –تلك العوامل التي لا يعيرها غير المصابين بالسكري أي اهتمام .

يجب على مريض السكري متابعة طعامه ، ومزاولته للرياضة ، وما يمر به من ضغوط عصبية ، وما يتناوله من عقاقير على مستويات السكر في دمه . ويجب على مريض السكر إجراء اختبارات لمعرفة مستويات جلوكوز الدم ، ويجب عليه ضبط تناوله للطعام ، واختياره له ، وجـدول وجـرعات الدواء ، وزمن وقوة التدريبات الرياضية ، كل ذلك حسب قراءات سكر الدم . تلك واجبات مريض السكري اليومية . وعندما تضيف إلى كل ماسبق حاجتك العاطفية لمعايشة المرض ، وما لها من تأثير على عائلتك وأصدقائك وأحبائك ، يوماً بيوم ، فإن الصورة بالنسبة للشخص المريض بالسكري قد تصبح أكثر قتامة مما توحي به الإحصائيات .

لهذا وجد موقع مثل Maroc diabète ومجموعة الفايسبوك التابعة له ومختلف وسائل الدعم لمساعدتك على تخطي كل الصعاب.

عن الكاتب

Maroc Diabète

12 Comments

اترك تعليقا